ヒューマンデザインの9つのセンター

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9つのセンターは、ボディグラフにあるエネルギーの拠点です。ヒューマンデザインのチャートを見ると、9つの形が並んでいます。それぞれが、考え方やコミュニケーション、愛し方、働き方、感じ方、安全を保つ方法など、機能の異なる側面を司ります。9つを合わせると、安定して自分から生み出せるエネルギーと、オープンで周囲に敏感に反応し、世界を受け取る領域がわかります。

センターはそれぞれ、定義されている(色が塗られている)か、オープン(白)です。この違いが9つのセンターに重なることで、人のチャートに大きな多様性が生まれます。また、安定して発揮できる強みと、周りの人から何かを受け取り、増幅する領域を理解する手がかりになります。

ボディグラフの9つのセンターです。色が塗られた形は定義、白い形はオープンです。このチャートは、数ある可能性のうちの1つです。

定義とオープン:基本の考え方#

このページで最も大切な考え方なので、ここではシンプルに説明します。詳しくは定義センターとオープンセンターのページをご覧ください。

  • 定義されているセンターは色が塗られています。どこにいても、誰といても頼りにできる、安定したエネルギーです。外へと放たれていきます。
  • オープンなセンター(未定義センターとも呼ばれます)は白です。固有のエネルギーが固定されていないため、受け皿になります。周りの人や環境からエネルギーを受け取り、増幅し、映し出します。オープンなセンターは、柔軟さや、時間をかけて育つ知恵につながる一方、条件付けを受けやすい領域でもあります。条件付けとは、本来の自分ではない何かになろうとするプレッシャーです。
定義されているセンター オープンなセンター
色 色が塗られている 白
エネルギー 安定し、自分から生み出される 変化し、周りから受け取る
役割 安定した強みを外に発揮する オープンさや敏感さ、知恵の可能性がある
リスク 自分の決まったやり方を周りに押しつけることがある 条件付け:受け取ったものを追い求めたり、持っているふりをしたりする

簡単に言うと、定義されているセンターは「安定している自分」、オープンなセンターは「学びがある領域」です。多くの人はその両方を持っていて、定義されているセンターは通常3〜6つです。

9つのセンターの概要#

ボディグラフでは、ヘッドセンターからルートセンターへ向かってセンターが並んでいます。それぞれが司るものを見てみましょう。

センター テーマ 定義されているとき オープンなとき
ヘッドセンター インスピレーションと精神的なプレッシャー 質問やインスピレーションが安定して湧く 周りの質問を受け取り、すべてに答えようとプレッシャーを感じる
アジュナセンター 思考、概念、確信 一貫した方法で考え、意見を保つ 柔軟に考えられる一方、確信があるように見せようとする
喉センター コミュニケーションと具現化 安定した声と、表現したり行動したりする方法がある 気づいてもらおうとして話し、話すよう求められるのを待つことを学ぶ
Gセンター アイデンティティ、愛、方向性 自分らしさと人生の方向性が定まっている 環境によってアイデンティティや方向性が変わる
ハートセンター 意志力、価値、約束 安定した意志力と、自分の力を証明しようとする意欲がある エゴの約束はしないほうがよく、自分の価値を問いやすい
仙骨センター 生命力と仕事のエネルギー 反応して行動するための、再生可能なエンジンがある 固定されたエネルギーのエンジンがなく、長時間働き続けるようにはできていない
感情センター 感情や気持ち 感情の波があり、時間とともに真実が見えてくる 周りの人の感情を受け取り、増幅する
脾臓センター 直感、健康、生存 その瞬間の直感と、安全を感じ取る感覚がある 健康によくないものに執着し、心地よさを感じる方法を学ぶ
ルートセンター ストレス、意欲、プレッシャー 物事を進めるための安定したプレッシャーがある ストレスを早く解消しようと急ぎ、プレッシャーを手放すことを学ぶ

プレッシャー、モーター、認識――3つの役割#

センターの種類を知っておくと、それぞれの働き方を理解しやすくなります。

  • プレッシャーセンター――ヘッドセンター(物事を理解しようとする精神的なプレッシャー)とルートセンター(行動を促す身体的なプレッシャーやアドレナリン)です。ボディグラフの上端と下端にあり、全体にエネルギーを押し出します。
  • モーターセンター――エネルギーを生み出すエンジンです。仙骨センター、ハートセンター、感情センター、ルートセンターが含まれます。モーターが喉センターまでつながると、行動を始める力が生まれることがあります。これはマニフェスターの特徴のひとつです。
  • 認識センター――意識の3つの源です。脾臓センターはその瞬間の身体的な認識、感情センターは時間を通じた感情の認識、アジュナセンターは精神的な認識を司ります。権威は通常、このいずれかにあります。
  • 喉センターはコミュニケーションと具現化のセンターです。エネルギーが言葉や行動に変わる場所です。Gセンターはアイデンティティと方向性を司り、人生の進む先を導く磁気の核です。

センターがタイプと権威に与える影響#

センターは単なる性格の地図ではありません。チャートのほかの要素を支える仕組みです。

  • タイプはセンターから読み取ります。仙骨センターが定義されているか、モーターセンターが喉センターにつながっているかによって、マニフェスター、ジェネレーター、マニフェスティングジェネレーター、プロジェクター、リフレクターのどれに当たるかが決まります。リフレクターは9つすべてのセンターがオープンで、全体の約1%です。
  • 意思決定の権威は、どの認識センターやモーターセンターが定義されているかで決まります。たとえば、感情センターが定義されていると感情権威になり、感情センターが定義されておらず脾臓センターが定義されていると、脾臓権威になることがよくあります。
  • センターはチャネルでつながります。センターは、ゲートがアクティベートするチャネルが完成したときに定義されます。つまりセンターは、チャートのどのチャネルがつながっているかによって決まります。

日常での活かし方#

  • 定義されているセンターを頼りにする。そこには安定した強みがあり、自分の負担にならずに世界へ届けられるエネルギーがあります。信頼してください。
  • オープンなセンターは、直そうとせず、好奇心を持って見つめる。オープンであることは弱さではありません。オープンなセンターでは、周りの人を読み取り、知恵を育て、柔軟でいられます。周囲から受け取るものに振り回されず、その特性を楽しむことが大切です。
  • 条件付けに気づく。いつまでも忙しくしていなければと感じる(オープンな仙骨センター)、すべての答えを持たなければと感じる(オープンなヘッドセンターやアジュナセンター)、自分の価値を証明しようとする(オープンなハートセンター)、急いでしまう(オープンなルートセンター)。そうしたときは、本来の自分ではなく、オープンなセンターが外からのプレッシャーを増幅していることがよくあります。

さらに知りたい場合は、まず定義センターとオープンセンターを読み、安定したエネルギーと条件付けの関係を見てみましょう。次にヒューマンデザインのチャートの読み方を読むと、センター、チャネル、ゲートがどうつながるかがわかります。

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