Sống theo Human Design của bạn

Biểu đồ là phần dễ. Chỉ trong một buổi chiều, bạn có thể biết mình là Người Cố Vấn với thẩm quyền Bản Năng. Phần thật sự cần bạn thực hành, và cũng mang lại nhiều giá trị nhất, là điều diễn ra sau đó: sống theo Human Design. Human Design không phải hệ thống niềm tin để bạn tán thành, cũng không phải nhãn tính cách để bạn mang theo. Đây là một thử nghiệm trong chính cuộc sống của bạn, với cơ thể làm phòng thí nghiệm và trải nghiệm hằng ngày làm dữ liệu.

Sự khác biệt đó rất quan trọng. Bạn không cần tin bất kỳ điều gì trong Human Design để hệ thống này có thể hữu ích. Bạn chỉ cần thử: đưa ra quyết định theo thiết kế của mình và quan sát điều gì thay đổi. Phần này là trọng tâm thực tế của trang web: cách đưa loại năng lượng, chiến lược và thẩm quyền ra khỏi trang sách và áp dụng vào cuộc sống thực.

Human Design là một thử nghiệm, không phải niềm tin#

Ra Uru Hu, người sáng lập Human Design, luôn nhấn mạnh điều này: đừng tin, hãy thử. Hệ thống đưa ra một nhận định cụ thể có thể kiểm chứng. Bạn có một cơ chế ra quyết định bên trong đáng tin cậy, đó là chiến lược và thẩm quyền. Khi dùng cơ chế này thay cho tâm trí, bạn sẽ gặp ít trở ngại hơn trong cuộc sống.

Lời mời rất đơn giản, nhưng cũng khá táo bạo:

• Ngừng dùng tâm trí để quyết định. Tâm trí là công cụ tuyệt vời để xử lý thông tin, nhưng lại không phù hợp để đưa ra quyết định về cuộc sống của bạn.
• Bắt đầu quyết định theo thiết kế của bạn. Dùng chiến lược và thẩm quyền cho những lựa chọn quan trọng, rồi để ý kết quả.
• Tin vào trải nghiệm của bạn hơn lý thuyết của bất kỳ ai – kể cả chúng tôi. Nếu điều gì không đúng với trải nghiệm thực tế của bạn, đó chính là điều thử nghiệm cho bạn thấy.

Vì vậy, chúng tôi không bao giờ gọi lời giải thích về Human Design là “lời tiên tri” hay phán quyết. Không có gì ở đây là cố định. Đây là một giả thuyết mà bạn có thể kiểm chứng hoặc bác bỏ, qua từng quyết định.

Not-Self: điều bạn đang thử thoát khỏi#

Để sống đúng với chính mình, trước hết bạn cần thấy điều gì đã khiến bạn lệch khỏi chính mình. Từ khi sinh ra, các trung tâm mở (không xác định) trong biểu đồ của bạn tiếp nhận năng lượng và sự điều kiện hóa từ những người và môi trường xung quanh. Đây là những nơi bạn dễ bị tác động nhất, nơi bạn thường tiếp nhận những khuôn mẫu không thực sự thuộc về mình.

Tổng hòa những hành vi vay mượn đó là điều Human Design gọi là Not-Self: phiên bản của bạn bị chi phối bởi sự điều kiện hóa, tâm trí và nỗ lực trở nên giống mọi người. Mỗi loại năng lượng còn có một chủ đề Not-Self, một tín hiệu cảm xúc cụ thể cho thấy bạn đang chệch hướng:

Đây không phải khuyết điểm trong tính cách; chúng giống như bảng chỉ báo. Bế tắc, cay đắng, tức giận và thất vọng là những tín hiệu cho thấy bạn đã quyết định theo Not-Self. Những cảm giác tích cực tương ứng – hài lòng, thành công, bình yên và ngạc nhiên – là tín hiệu xanh cho biết bạn đang sống đúng với thiết kế của mình.

Gỡ bỏ điều kiện hóa: quá trình tháo gỡ kéo dài 7 năm#

Gỡ bỏ điều kiện hóa là quá trình dần buông bỏ những khuôn mẫu vay mượn và trở về với thiết kế đích thực của bạn. Human Design xem đây là một chu kỳ khoảng bảy năm, tương ứng với khoảng thời gian được cho là cần thiết để các tế bào trong cơ thể đổi mới đáng kể. Vì thử nghiệm này diễn ra qua cơ thể, hệ thần kinh và các phản ứng hóa học trong cơ thể, chứ không chỉ trong tâm trí, nên thay đổi có ý nghĩa cần thời gian thực sự.

Một vài điều bạn có thể thực tế kỳ vọng:

• Bạn sẽ sớm cảm thấy nhẹ nhõm. Nhiều người nhận thấy có chuyển biến chỉ sau vài tuần bắt đầu tôn trọng chiến lược và thẩm quyền của mình. Quá trình tháo gỡ sâu bên trong tế bào mới là điều kéo dài nhiều năm.
• Bạn không thể chỉ suy nghĩ để vượt qua quá trình này. Gỡ bỏ điều kiện hóa không phải bài tập tinh thần, nơi bạn “quyết định” sẽ thôi bị điều kiện hóa. Bạn dần không còn bị sự điều kiện hóa chi phối bằng cách liên tục đưa ra quyết định đúng theo thiết kế, để cơ thể học khuôn mẫu mới.
• Quá trình này không diễn ra theo đường thẳng. Những khuôn mẫu cũ có thể xuất hiện trở lại, nhất là khi căng thẳng. Điều đó bình thường. Mục tiêu không phải là hoàn hảo, mà là quay lại với chiến lược và thẩm quyền hết lần này đến lần khác.

Hướng dẫn đầy đủ có trên trang Gỡ bỏ điều kiện hóa.

Chiến lược và thẩm quyền: công cụ giúp bạn sống theo thiết kế#

Nếu gỡ bỏ điều kiện hóa là hành trình, thì chiến lược và thẩm quyền là phương tiện đưa bạn đi. Đây là cơ chế ra quyết định gồm hai phần, cốt lõi của toàn bộ thử nghiệm:

• Chiến lược đến từ loại năng lượng của bạn. Đây là cách thức chung về năng lượng: phản hồi, đợi lời mời, thông báo trước khi hành động hoặc đợi một chu kỳ trăng. Chiến lược định hướng cách aura của bạn tương tác với thế giới.
• Thẩm quyền là cơ chế riêng giúp bạn nhận biết quyết định nào đúng vào thời điểm đó: phản hồi từ vùng bụng, đợi làn sóng cảm xúc lắng xuống, một khoảnh khắc trực giác lóe lên, hoặc sự sáng suốt đến khi bạn nói chuyện để tìm hiểu.

Khi dùng cùng nhau, chiến lược và thẩm quyền giúp bạn gạt tâm trí sang một bên trong những quyết định định hình cuộc sống: các mối quan hệ, công việc, nơi ở và những cam kết lớn. Bạn không phân tích để tìm ra câu trả lời; bạn lắng nghe cơ thể. Hãy bắt đầu với trang Thử nghiệm với chiến lược và thẩm quyền để biết cách áp dụng vào đời sống hằng ngày.

Bắt đầu thử nghiệm thế nào#

Bạn không cần hiểu toàn bộ biểu đồ mới có thể bắt đầu. Thử nghiệm này nhỏ gọn, cụ thể và có thể bắt đầu ngay:

1. Tìm hiểu loại năng lượng và thẩm quyền của bạn. Chỉ cần hai điều đó để bắt đầu. Bạn có thể tìm hiểu thêm những phần khác sau.
2. Chọn một quyết định thực tế và đưa ra quyết định theo thiết kế của bạn: đợi phản hồi, để làn sóng cảm xúc lắng xuống rồi mới quyết định, hoặc đợi lời mời.
3. Quan sát Signature và Not-Self của bạn. Lựa chọn đó mang lại cảm giác hài lòng, thành công, bình yên hay ngạc nhiên? Hay là bế tắc, cay đắng, tức giận hoặc thất vọng?
4. Tiếp tục. Một quyết định đúng với thiết kế dạy cơ thể bạn nhiều hơn cả trăm trang lý thuyết.

Phần còn lại sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn: quá trình gỡ bỏ điều kiện hóa diễn ra thế nào và cách thực hành thử nghiệm với chiến lược và thẩm quyền mỗi ngày. Bạn có thể đọc theo thứ tự nào cũng được, nhưng đừng chỉ đọc. Hãy thử. Đó mới là điều cốt lõi.