Centre del Cap (corona)

El centre del Cap (també anomenat corona) és a la part més alta del Bodygraph i és la font de la inspiració i la pressió mental: l'impuls de pensar, de fer-se preguntes i de respondre les que et planteja la vida. Aquí neix la curiositat. Cada «Per què?», «I si…?» i «Com funciona, això?» s'origina aquí. El centre del Cap no ofereix respostes; aporta la pressió per buscar-les.

Aquesta distinció és més important que gairebé qualsevol altra d'aquesta pàgina. El centre del Cap fa preguntes. El centre Ajna, just a sota, les processa i en forma conceptes. Per tant, tenir el centre del Cap definit o obert canvia com et relaciones amb la pressió mental, no pas com d'intel·ligent ets.

Un centre de pressió: què vol dir#

Hi ha nou centres i cadascun té una de quatre funcions: pressió, consciència, motor o identitat. El centre del Cap és un dels dos centres de pressió (l'altre és el centre de l'Arrel, a la part inferior).

La pressió és exactament el que sembla: una força que t'empeny a actuar. L'Arrel t'empeny físicament a moure't i fer coses. El Cap t'empeny mentalment: a fer-te preguntes, entendre les coses i trobar inspiració. Aquesta pressió és el combustible de la curiositat humana. Sense aquesta pressió, ningú no es preguntaria mai per què les coses són com són.

Però la pressió també té un costat ombrívol. Quan no troba cap sortida útil, la pressió mental es converteix en ansietat: aquella sensació inquieta que necessites esbrinar alguna cosa ara mateix. Una part important de viure bé amb el centre del Cap és aprendre què fer amb aquesta pressió en lloc de deixar que et domini.

Un centre del Cap definit#

Aproximadament el 30 % de la gent té el centre del Cap definit (acolorit), és a dir, té almenys un canal complet que en surt i li dona una font d'inspiració constant i fiable.

Si tens el centre del Cap definit:

• Tens una manera constant d'inspirar-te. Et tornen a encendre els mateixos tipus de preguntes i curiositats, sense que això depengui de qui tens al voltant.
• Generes pressió mental internament i la projectes al món. Les teves idees i preguntes tendeixen a inspirar —i de vegades a pressionar— qui tens a prop.
• La teva feina no és respondre totes les preguntes que et planteja la ment. Un centre del Cap definit està pensat per reflexionar, gaudir de la inspiració pel que aporta, i moltes de les seves preguntes senzillament no s'han de resoldre. El parany és creure que cada pensament interessant exigeix una decisió o una resposta.

Un centre del Cap definit és estable, però també fix: continuaràs trobant inspiració en el teu tipus particular de preguntes, tant si el moment hi acompanya com si no.

Un centre del Cap obert (no definit)#

La majoria de la gent, al voltant del 70 %, té el centre del Cap obert o no definit (blanc). És un dels centres que més sovint són oberts, i és la font de bona part de la inquietud mental.

Un centre del Cap obert no genera una inspiració pròpia i constant. En canvi, rep i amplifica la pressió mental de les persones del teu voltant: cada pregunta sense resposta que hi ha a l'habitació, cada «Em pregunto…», cada problema que algú altre rumia. Ets com una esponja per a la inspiració, i això té un costat positiu. Pots tenir una ment oberta, molta curiositat i sensibilitat a idees de tota mena; sovint veus preguntes que a ningú més no se li acudeix fer.

El condicionament i el no-jo#

Aquí és on es complica. El no-jo del centre del Cap obert —el patró condicionat que et desvia del teu centre— és sentir pressió per pensar en preguntes que no són teves i respondre-les:

• Reculls les preguntes i preocupacions dels altres i les tractes com a problemes urgents que tu has de resoldre.
• Sents una ansietat mental constant, de baixa intensitat: massa temes pendents i la sensació que no acabes de trobar mai prou respostes.
• Intentes actuar a partir d'aquesta pressió: prens decisions només per deixar de donar voltes a les coses, o busques respostes a preguntes que en realitat no afecten la teva vida.

La clau per alliberar-te'n és adonar-te que el centre del Cap obert està pensat per ser un espai de saviesa, no de pressió. Està dissenyat per explorar tota mena d'inspiracions sense l'obligació de resoldre-les. Bona part de la pressió mental que sents no és teva, i gairebé mai no cal respondre-hi ara mateix.

Amb el temps, un centre del Cap obert pot arribar a tenir molta saviesa sobre la inspiració mateixa: quines preguntes val la pena explorar, quins pensaments deixar passar i com gaudir de la pressió mental sense que et domini.

Les tres portes del centre del Cap#

El centre del Cap conté tres portes, i totes comporten pressió. Cadascuna expressa una manera diferent d'entendre mentalment el món. Totes connecten cap avall amb el centre Ajna i transformen la pressió en brut en processament conceptual.

Les portes 61 i 64 alimenten el vessant abstracte i individual de la ment (saber i reflexionar), mentre que la porta 63 és la base de la lògica (posar en dubte i demostrar). Les portes que tens definides determinen quin tipus concret de pressió mental vius.

Viure bé amb el centre del Cap#

• Centre del Cap definit: Gaudeix de la inspiració sense obeir-la. No cal convertir cada pregunta fascinant en un projecte o una decisió. Deixa que la ment divagui amb llibertat; actua segons la teva estratègia i autoritat, no pas per la pressió mental.
• Centre del Cap obert: Fixa't quan la pressió que sents és d'una altra persona. No cal que resolguis les preguntes de tothom. Dona permís a la teva ment per explorar amb amplitud sense l'obligació d'arribar a cap conclusió. És així com el centre del Cap obert transforma la sensibilitat en saviesa.
• En tots dos casos: El centre del Cap serveix per inspirar, mai per prendre decisions. La pressió mental és una base molt poc fiable per decidir. Per això tens l'autoritat.

Per entendre per què un centre definit es comporta de manera tan diferent d'un d'obert, i com s'aplica aquesta mateixa lògica als nou centres, llegeix Centres definits i oberts.